在江蘇南京市下關區(qū)伍佰村,有一位老人叫郭彩如,現(xiàn)年已過106歲。郭老80歲時患膽結石動了一次手術。此后,為了強身健體,延年益壽,就拜一位會武術的工人為師,學習武術。20多年來,不論嚴寒酷暑,不論刮風下雨,他都堅持練功不輟,把陳氏太極拳練得精深老到。同時,他還自創(chuàng)了“大鵬展翅”、“哈蟆跳”等許多高難度武術動作。先后幾十次獲得全國、省、市太極拳表演賽金獎,還受張藝謀之邀參加了“北京2008年申奧”片的拍攝。
由于郭老長期堅持鍛煉,加之他良好的生活方式與平和心態(tài),從而,使得他具有十分強健的體魄。去年,南京鼓樓醫(yī)院和江蘇省中醫(yī)院的專家替他作體檢時發(fā)現(xiàn),他的心臟機能與60歲的人沒有什么區(qū)別。日前,筆者邀請他來我們小區(qū)聚會,我們看到郭老依然紅光滿面,耳聰目明,腰不彎背不駝,走路虎虎生風,如同中年人一般。郭老與小區(qū)拳劍會的老人們一起交流健身之道、切磋武藝之后,就興致勃勃地為大家展示了“手指俯臥撐”、“哈蟆跳”等招式。使在場觀看的人無不拍手稱奇,贊嘆不已!這幾幅照片是我當時用數(shù)碼相機拍下的。
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