學(xué)用一個(gè)酸詞：時(shí)光荏苒。學(xué)太極拳兩個(gè)月了，表揚(yáng)一下，以資鼓勵(lì)，小結(jié)一下，再接再厲。
      一、成果
      短短兩個(gè)月（歲數(shù)大了，才體會到光陰似箭日月如梭這句話，兩個(gè)月竟然是“短短”）學(xué)完了24式和42式兩套簡易太極拳。
24式的要領(lǐng)已經(jīng)全部掌握，每一個(gè)步驟每一個(gè)角度都銘記在心，但是打得不好看，不夠舒展，不能揮灑自如。當(dāng)然，下勢下不去，獨(dú)立立不穩(wěn)，蹬腳蹬不好，冰凍三尺非一日之寒，先掌握要領(lǐng)，再在一招一式上下功夫。
42式的動(dòng)作全部學(xué)完，但是還沒有正確掌握每一個(gè)要領(lǐng)。角度、方向、落腳點(diǎn)的準(zhǔn)確度有待把握，尤其是每次重心的移動(dòng)很不準(zhǔn)確，所以打起來不如24式那樣胸有成竹。
      二、效果
      效果之明顯之快，出乎我的意料。
      首先，肩膀和背疼的癥狀消失。肩膀和背疼是在電腦前久坐者慣有的職業(yè)病。因此我過去每周去美容院馬殺雞。但是學(xué)太極拳的一個(gè)月后，該癥狀就基本消失，以致每周都忘了去美容院，弄得按摩師經(jīng)常打電話來催。要不是儲值卡不能退，真想不去馬殺雞了。當(dāng)然不僅僅是打太極拳的功勞，打拳之前踢踢腿彎彎腰也起了輔助作用。
      其次，開始知道該在什么地方使勁了。剛開始學(xué)時(shí)，老師告誡，要繃緊大腿不能膝蓋使勁，會傷著膝蓋。但是第一個(gè)月學(xué)24式時(shí)，控制不好還是膝蓋疼。但是最近膝蓋不疼大腿疼，有一種久不鍛煉后開始跑步后的感覺，說明用勁是地方了。
最后，副產(chǎn)品是貌似有腰了。此腰非花瘦滿枝之小樓所言的盈盈一握的楚腰。老師總是批評我哈著腰，自從發(fā)胖以后，我就找不到自己的腰了。老師說我哈著腰，說明我好歹還有腰。體重沒有減輕，人好像靈活些了。
      三、下步打算
      改變六月份學(xué)太極劍的原計(jì)劃，繼續(xù)糾正42式太極拳動(dòng)作，打算新學(xué)一套太極拳48式。本想學(xué)太極劍，但是天熱容易煩躁，不利于學(xué)習(xí)中潛心記憶。學(xué)拳學(xué)劍也要用腦子學(xué)，而不僅僅是揮揮手抬抬腿。所以先改學(xué)太極拳48式，有了24式和48式的基礎(chǔ)，舉一反三，學(xué)48式一定突飛猛進(jìn)，事半功倍。另外現(xiàn)在對太極拳有了新的認(rèn)識，不僅僅是學(xué)動(dòng)作，確實(shí)需要在一招一式中領(lǐng)悟。所以暫停學(xué)太極劍計(jì)劃，先鞏固太極拳。
      學(xué)任何東西，貴在堅(jiān)持，與我同時(shí)開始學(xué)太極拳的那些人，不提也罷。