11月30日，廣州中醫(yī)藥大學(xué)針推太極隊(duì)在綜合樓404舉辦了以“太極拳在醫(yī)療保健中的應(yīng)用”為主題的講座。針推太極隊(duì)邀請(qǐng)張志剛總教練作為主講人，吸引了眾多的太極隊(duì)員和太極愛(ài)好者前來(lái)聽(tīng)講座。

      講座開(kāi)始，張教練給我們強(qiáng)調(diào)了我們太極隊(duì)的宗旨是“醫(yī)武同源，以武養(yǎng)德，以武育人”，并詳細(xì)解釋了太極拳的起源和發(fā)展。從陳氏太極拳的創(chuàng)始人陳王廷，到楊、吳、武、孫氏的繼承與改造，再到眾多太極愛(ài)好者的繼承發(fā)揚(yáng)，太極拳至今已有300多年的歷史，成為了中華文化中的重要組成部分。張教練的精彩講述讓在場(chǎng)的聽(tīng)眾深切感受到太極的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)和影響深遠(yuǎn)。

      說(shuō)起太極拳在養(yǎng)生中的作用，張教練雖然沒(méi)有做太多的解釋?zhuān)俏覀儾恍枰锰嗟睦觼?lái)說(shuō)明它對(duì)養(yǎng)生的作用，只要看現(xiàn)在全球在練太極的人數(shù)，只要看到太極至今還是在一代代傳承和發(fā)展，就知道它的重要作用。顯然，太極在養(yǎng)生保健中的作用是不言而喻的。因此，我們希望自己能夠真正掌握和傳承太極的精髓，而不是空練架子，那個(gè)不是太極拳，只是太極操。”

      隨后，張教練親自示范動(dòng)作，細(xì)心分析每個(gè)部位的動(dòng)作要點(diǎn)，并提出了“練理不練力，練本不練標(biāo)，練身不練招”練習(xí)標(biāo)準(zhǔn)，并提出要有“五心”即“敬心、信心、決心、恒心、耐心”。從而才能達(dá)到“快而不亂，慢而不散，沉而不僵，輕而不浮”的“練好”的標(biāo)準(zhǔn) 。

      縱觀整場(chǎng)講座，都充滿著濃郁的中華文化味道，也再次點(diǎn)燃了隊(duì)員們要努力練好基本功火苗，激發(fā)了做好太極拳傳播者的熱情。相信在練好太極的同時(shí)，不僅是對(duì)養(yǎng)生有很大的幫助，而且在深入了解中華文化，傳承文化精髓方面，也起到了極大地推動(dòng)作用。
                                       
                                                              針推太極隊(duì)宣傳部訊2010年11月30日